Первичная система питания:
как еда влияет на тон и энергию

Карта расчета: что вы получаете

В карте есть тип питания по Дизайну Человека. Он помогает определить: в какой обстановке телу легче принимать еду, нужен ли строгий режим или гибкий подход, как питание связано с уровнем энергии в течение дня. Расшифровка строится на данных рождения и не меняется со временем.

Как работает питание

Многие подбирают рацион по советам из интернета и не видят результата. Причина проста: все зависит не только от продуктов, но и от врожденных настроек тела.

В системе PHS используется параметр цвет питания — Дизайн Человека рассматривает его как часть первичной настройки организма.

Он показывает, при каких условиях тело лучше всего принимает и усваивает еду.

Виды питания в системе PHS

Выделяют несколько вариантов. Они описывают не продукты, а способ взаимодействия с едой:

🏞️

По среде

Тихое место, шумная атмосфера или одиночество — где тело лучше усваивает

🌡️

По температуре

Горячее, холодное или комнатной температуры — оптимальный вариант для вашего типа

По уровню активности

Еда в движении, после спорта или в состоянии покоя

Это снижает нагрузку на тело и поддерживает ровный тон.

🌟
💫

Сделайте первый шаг — выберите формат

Format icon

PDF-отчёт

Для самостоятельных

249₽/однократно
Детальный анализ
PDF формат
Одна система на выбор
Лучший выбор
Format icon

Инсайтолог

Для самостоятельных

от249₽
/неделя
Все 10 систем
Персональные аффирмации
Персональный гороскоп
3 формата вовлеченности
Ежедневные инсайты
Приоритетная поддержка
Format icon

Живое чтение

Для тех, кто любит общение и глубину

4990₽/сессия
Детальный анализ
Онлайн сессия
Прямые ответы

Почему выбирают нас

  • Используем точные расчеты, а не общие советы
  • Объясняем механизм, а не обещаем результат
  • Даем понятные рекомендации, которые легко проверить в жизни

Ваш ежедневный помощник в кармане

Практики и инсайты,которые снимают напряжение по всем 10 системам

Telegram бот

Спокойный гороскоппо вашей карте — без пугающих формулировок

Аффирмации,которые работают именно с вашим текущим уровнем тревоги

Это как иметь рядом друга, психолога, наставника и астролога — только точнее и всегда под рукой.

Цена: от 249 ₽ / неделя

Загрузка...

Сопутствующие услуги

Часто задаваемые

вопросы

Что такое PHS?
Как часто нужно проверять рекомендации?
Можно ли использовать PHS вместе с другими диетами?

Готовы узнать свой тип питания? Напишите нам

Иногда достаточно одного отчета, чтобы стало спокойнее. В других случаях важно ежедневное сопровождение и короткие подсказки, которые помогают понять, как еда влияет на ваше состояние.

Ежедневный Инсайтолог — персональные рекомендации.

Выберете с какого формата лучше начать.